Pernahkah Anda melakukan olahraga sikap lilin? Ternyata dibalik gerakan senam lantai yang mengharuskan kita untuk membalikan tubuh, tentunya manfaat sikap lilin untuk kebugaran jasmani sangatlah banyak. Mulai dari manfaat untuk perut, untuk punggung, hingga untuk peredaran darah pun ada. Untuk mengetahui apa saja fungsi sikap lilin bagi tubuh kita, simak informasiya berikut ini: Manfaat Sikap Lilin Bagi Kesehatan Inilah rangkuman …